本当の自分と再度つながる方法
真の平和・調和の鍵は自分の中にある。
日々の思考を変えていくだけで、どれほど大きな変化が起こるか知っていますか?
アロハ(愛)を最も大切にする教えです。
☆ まずは自分を愛し、大切にする事からはじめましょう。
- 毎朝鏡の中の自分に向かって「アロハ ウハネ」と何度か言ってみましょう
自分の中に内在する光の子供に挨拶をして愛を送る事になります。
☆「ロカヒ」とは、すべてが一つである事、調和という意味。
ボディー・マインド・ スピリットの調和。
過去、現在、未来の調和。すべてのバランスが大事です。
☆ 自分を信頼して、自然の力とつながっている事に気がつき、感じる事ができれ
ば、答えてはすべて自分の内側から涌いてきます。
あなたも自然の一部です。
宇宙の一部です。実際に身体は、宇宙の破片から構成されている のです。
- 自然を感じる時間、公園を散歩して、鳥の声や風の音、木の音、石の音、
水の音、太陽の力を体感する時間を作っていきましょう。
そして、そこで深呼吸し、自分の内側から聞こえてくる、お腹の底からの
感情や声に耳を傾けて。。。
(ハワイではハートではなく、お腹が一番正直で
自然界や自分のスピリットとつながっていると考えます)
☆ 心(pu'uwai-プウヴァイ)は、人間的なネガティブな感情も持つ事があり
ます。腹/へそ(na'au-ナ’アウ)は自分の穢れない魂(ウハネ)と
つながっているところです。
直感を磨く、腹で感じる練習をしていきましょう。
☆ 自分は、人間である前に神聖な偉大なるウハネ=スピリットである事を
強く自覚していましょう!
- 人間的なネガティブな感情に意識を置かない練習/習慣を
つけていきます。
☆ Pono(ポノ) とは正しい、本来の自然のあるべき状態を意味です。
いつの瞬間も本来はポノです。
いつの瞬間も完全で完璧な状態にある事を自覚していきましょう。
失敗はありません。 すべては正しい時に正しい存在に正しい場所で
起こるべくして起きています。そこには学びと成長があります。
☆ スピリット('ウハネ)としての自分は、限りない可能性を持ち、
クリエイティブな存在で間違いというものを知りません。
自分が本来は光の存在である事を大自覚して行く内に、
起こる事がなぜ起きるのか理解し、
ポノを実践できるようになっていくでしょう。
☆ 今(マナヴァ)という瞬間が大切です。
過去への想いや未来への不安や恐れにとらわれず、
「今」から変わっていける事を認識し、新しい種を蒔いていきましょう。
恐れや不安は妄想にすぎません。
悲しみも過去のものです。
ポノな世界を今の瞬間から創り出し、
未来を良い方向に向けていきましょう。
☆ ハワイでは、先祖霊や守護霊(アウマクアやクープナ)とのつながりも
とても大切に考えます。自分は一人で生きているのではなく、守護して
下り、導きを下さる、守護霊や先祖霊(スピリットガイドたち)が
いて、生かされているのだという事を大自覚しましょう。
そして、感謝の気持を常に忘れないようにする事がとても大切です。
声を出して祈りを捧げ、感謝の意を表し、この現実の世界がガイドたち
との共同作業であるという事も大自覚していきましょう。
- もっと詳しく学びたいと思う方は是非ワークショップにご参加下さい。-
上記の古代ハワイの教えは、ハワイ島パホア在住のアンティー・マヘアラニ先生
の教える西洋や他のポリネシアの影響を受ける以前の古代ホ‘オポノ・ポノ・ケ・アラに基づいています。
ハワイでは、このようなスピリチャルな教えの事を通称「アロハ・スピリットの教え」あるいは「ポノの教え」などと呼びます。具体的な教えとして、その中にホ’オポノポノというものがあります。
ホ’オポノ・ポノとは、「正しいものを更に正す道」
いつの瞬間も正しく間違いはない。
I Ka Pono Mea - すべては起こるべくして起こる。という考え方です。
☆ 個人及びグループにてSKPEやMessengerでホ‘オポノ・ポノ・ケ・アラ講座
(SKPE無料でダウンロードできるソフトで無料でカメラ通話ができます)
* 個人の場合:個人的な問題も話合いながら進めていきます。
80分x4回 20000円 追加希望の場合:1時間4000円〜
* グループ(2名以上)の場合:
ワークショップの講座内容と基本的に同じですが、
その場の個人的な質問にも応じていきます。
90分x4回 15000円 追加希望の場合:1時間4000円〜
* 1回だけの相談&質問セッション:60分6000円 (延長15分毎500円)
✤日程は随時ご希望に合わせて相談していきます。
✤教材として、私の著書を使います。お持ちでない方は、別途ご購入下さい。
✤オンライン講座では、お使いのパソコンに無料会話ができるアプリ(SKPEかMessenger)をダウンロード
(無料)して下さい。
✤最低でもマイクが必要となります。お使いの機種によっては内臓されています。
✤カメラもあれば、顔を見ながらお話ができます。
✤グループでも同時に数名と会話をする事が可能です。
•ご相談、ご質問のある方は、メールあるいはお電話ください。
マへアラニ先生の古代ハワイの教え、ホ’オポノ ポノ ケ アラの講義を翻訳したMP3のオーディオ・レクチャー6シリーズ
1つが約40分〜60分くらいで、全6巻となります。
最初と最後に少しマへアラニ先生の愉快な声を入れてありますが、基本的には日本語だけでカミムラの声でのレクチャーとなります。以前に私やマへアラニ先生とのワークショップを受講した方にも、また違う視点からの説明だったりすると思います。
ワークショップとは違い、常に電車の中で、寝る前などに聞く事ができるので、ポノな習慣を頭に植え付けるには、とても便利でパワフルなツールになると思います。
全6巻13000円
お支払い完了後にメールにて、ダウンロードのアドレスをお送り致します。ipodやiTuneなど音楽が聞けるソフトで聞く事が可能です。
ショップグッスのセルフ・ペルプのページよりご購入頂けます。